Rigatoni Ai Broccoli

Rigatoni Ai Broccoli

Rigatoni Ai Broccoli ist ein schnelles und einfaches italienisches Gericht, das aus Rigatoni, Brokkoli und einer Tomatensoße besteht. Es ist eine gesunde und leckere Mahlzeit, die in nur 30 Minuten zubereitet werden kann.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
450
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Bringe einen Topf mit Wasser zum Kochen und füge Salz hinzu.
2. Schritt
Schneide den Brokkoli in kleine Röschen und schäle den Knoblauch.
3. Schritt
Gib die Rigatoni in das kochende Wasser und lasse sie 10 Minuten kochen.
4. Schritt
In der Zwischenzeit erhitzt du das Olivenöl in einer Pfanne und brate den Knoblauch an.
5. Schritt
Füge die Tomaten und den Brokkoli hinzu und lasse sie 5 Minuten kochen.
6. Schritt
Gib die Tomatensoße zu den Rigatoni und lasse sie noch einmal 5 Minuten kochen.
7. Schritt
Würze die Soße mit Salz und Pfeffer und serviere sie mit Parmesan bestreut.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Rigatoni al dente sind, damit sie nicht zu weich werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Soße kannst du auch einige getrocknete Kräuter hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Er harmoniert besonders gut mit dem Geschmack der Brokkoli und der Tomatensoße.


Zutaten

  • 250 g Rigatoni
  • 200 g Brokkoli
  • 400 g Tomaten
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 30 g Parmesan

Tags

Pasta

Brokkoli

Tomatensoße

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